Die Mitte finden

Körperbalance stärkt die körperliche und emotionale Stabilität

Wenn unser Körper vom Fragezeichen zum Ausrufezeichen wird!

Für Kinder und Erwachsene ist es gleich: Wenn wir im Körper stabil sind, sind wir es auch emotional.
Aber was ist stabil? Oft verwechseln wir dies mit Spannung und festhalten.

Wenn wir fest sind, sind wir unbeweglich. Dann können wir Impulse von außen nicht ausgleichen und es fehlt uns an Durchlässigkeit und Gelassenheit.

In der Achse sein, das ist oft ein fremdes Gefühl.
Spüre, wie gut es sich anfühlt! Stark und stabil. Groß und entspannt. Ein Hingucker!

Es ist großartig, wenn Kinder früh dieses Körpergefühl erfahren.
Aber es ist auch ein Geschenk in deinem individuellen Alltag und im Job!

In deinem persönlichen Körpercoaching unterstütze ich dich in deinem Gefühl für deine Achse und Mitte. Die eigene Stablität spüren ist ein großartiges Lebensgefühl!