Eine geniale Körperübung für Pferde
und für die Arbeit mit Mensch und Pferd
Meine beliebteste Teamplayerübung
Die Bauchschaukel ist die perfekte Übung für Mensch und Pferd.
Für die Kinder bringt sie Konzentration, Entspannung und die Fähigkeit hinzufühlen. Die Kinder arbeiten körperlich verbunden im Team und erfahren wunderbare Selbstwirksamkeit. Wer tut denn den Ponys nicht gerne etwas Gutes?
Auch in der Arbeit mit Erwachsenen bringt sie durch den Kontakt und die rythmische langsame Bewegung Entspannung und Ruhe. In der Partnerarbeit ist sie ebenfalls genial: verbunden und doch mit Abstand. So kann man sich im wahrsten Sinne des Wortes neu aufeinander einschwingen.
Und die Pferde lieben diese Übung nicht nur, sie bringt Vertrauen zu den Menschen und Kindern für solche Ponys, die vielleicht gegenteilige Erfahrungen gemacht haben.
Die Wirksamkeit der Übung ist auf dem Video gut zu sehen. Die Wirbelsäule wird wellenartig von Anfang bis Ende sanft bewegt. So können sich Verspannungen lösen, der Atem wird freier und die Arbeit der inneren Organe aktiviert. Hier im Video ist zu sehen, wie sich die Nackenverspannung löst und das Pony die Bewegungsfreiheit genießt. Typisch bei Pferden ist die Kaubewegung, die durch das Lösen des Zungenbandes verursacht wird.
Wer die Bauchschaukel noch etwas differenzierter lernen möchte, ist in meinen Körperarbeitskursen herzlich willkommen!!
Mehr Infos und den nächsten Termin findet ihr hier: