Seminare

Ich freue mich auf Ihr Interesse an der Reflektion unserer Körpersprache, Körperhaltung und Bewegung zugunsten von mehr Wohlbefinden, mehr Klarheit und positiven Verbindungen.
In allen Seminaren geht es um  Entspannung, Präsenz und Kommunikation: Privat oder im Job.

Einige Seminare richten sich in erster Linie an Menschen aus pädagogischen oder pflegerischen Handlungsfeldern wie Angehörige und Eltern, Erzieher*innen, Heil-, Sozial- und Sonderpädagog*innen, Lehrer*innen u.a., sie sind aber grundsätzlich offen für alle Interessierten.
Weiterhin biete ich Ihnen Seminare mit Pferden an.

Herzlich willkommen!


Positive Kontaktentspannung

 

 

Erfahren Sie, wie diese besondere Berührung und Begegnung Auswirkungen auf den Muskeltonus und die mentale Entspannung hat: Bei uns und bei unserem Gegenüber! mehr



Der Körperdialog in pädagogischen Handlungsfeldern

 

Mit mehr Bewusstheit im Körper können wir Kommunikation bewusster gestalten. Körperlich in Balance tragen wir zu einem sicheren und ruhigen Lernklima bei. Körperlich präsent fokussieren wir Aufmerksamkeit. mehr



Präsent und resilient durch Körperbewusstsein und Humor

Präsenz auf der Bühne des Alltags, das fehlt uns oft. Spätestens, wenn wir von außen durch Stress, bestimmte Situationen oder Menschen verunsichert werden, schrumpfen wir buchstäblich zusammen und wir müssen uns anstrengen. Ein solcher „Kampf“ belastet unser Energielevel, allein die körperliche Haltung verbraucht Kraft.

Durch Achtsamkeit, Körperbewusstsein und Balance spüren Sie Ihre Stärke und strahlen diese auch aus!


Kompaktseminar: Entspannungstechniken

In Callantsoog/ Nordholland

  • Entspannungstechniken in Theorie und Praxis
  • Positive-Kontakt-Entspannung: Mit Zertifikat
  • Ausbalancieren auf Körperebene
  • Achtsamer Kontakt mit Pferden (ein Angebot)
    mehr



Tango, Teamwork und Körperbalance

 

Leichtigkeit, Kraft und Verbindung im gemeinsamen Gehen sind eine wunderbare Erfahrung.
Ein Wochenende für Einzelpersonen und Paare, die eigene Haltungen reflektieren möchten.
Mit und ohne Tangokenntnisse. Zur Überwindung von Hemmschwellen, zum Verfeinern des eigenen Tanzes und für gute Beziehung.

Erfahrungen, die das Leben und den eigenen Tanz erleichtern und Spaß machen! mehr


Körperorientierte Handlungsstrategien in pferdegestützten Interventionen

Am Beispiel des Teamplayerabzeichen:
2,5- tägiges Praxisseminar für Trainer, Reitpädagogen und Interessierte

 

Das Seminar möchte neue Impulse geben und Körper- sowie Bodenarbeitsübungen vermitteln, die Pferd und Mensch dienen.
Das Teamplayerabzeichen bietet eine Alternative zu den herkömmlichen Abzeichen und Prüfungen im Reitsport.
Sie bilden eine besondere Chance im inklusiven Reitsport. mehr

Dieses Seminar ist zugleich Baustein 2 der Fortbildung zur „Fachkraft für Körperpädagogik und Inklusion in pferdegestützten Interventionen“, www.vlips.info


Bodywork für Pferd und Reiter*in

Körperbalance, Entspannung und Harmonie

Durch Körperarbeit können wir die Selbstwahrnehmung und ein entspanntes Miteinander unterstützen.

Im Körperdialog überträgt sich unsere Balance auf das Pferd und umgekehrt. In Balance steht das Pferd entspannter, kann Kopf und Hals fallen lassen und ist besser vorbereitet auf das Reiten. mehr