Sie möchten achtsames Reiten lernen? Sie suchen eine neue Perspektive für Ihr Reiten? Bei Ihnen sitzt die Angst mit im Sattel? Sie möchten Ihr Pferd als Therapiepferd ausbilden?
Ich freue mich auf Sie!
Meine Angebote sind ganzheitlich, ein losgelassener Sitz ist die Grundlage für die Kommunikation mit dem Pferd.
Ich begleite Sie individuell und gebe Ihnen bei Bedarf kleine Körperimpulse. Diese unterstützen, bestärken oder geben Bewegungsideen und ein neues Körpergefühl.
Ihre Vorkenntnisse spielen keine Rolle, ich unterstütze Sie auf Ihrem reiterlichen Niveau und nach individuellen körperlichen und emotionalen Themen.
Kontaktieren Sie mich gerne auch bei Schwierigkeiten im Umgang oder beim reiten mit Ihrem eigenen Pferd. Gönnen Sie sich ein persönliches ganzheitliches Coaching!
ZentAura-Reiten ist Sicherheit
Entspannende Körper- und Bodenarbeit ist Teil von ZentAura-Reiten.
In einem ausbalancierten Sitz wirft uns so schnell nichts aus dem Sattel.
Im Bewegungsdialog mit dem Pferd leite ich Sie an, Achtsamkeit für sich selbst neu zu entdecken.Wie von Zauberhand verbessern wir so die Verbindung und die Bewegung des Pferdes! Raus aus dem Kampf, rein in wunderbare Verbindung! So können wir jede Verspannung mit kleinen Körperbotschaften rechtzeitig verändern.
Hier und Jetzt im Fokus
Der aktuelle Prozess, die Entspannung, Verbindung und Präsenz haben im ZentAura-Reiten immer Vorrang vor dem Abarbeiten von Lektionen und Übungen.
Keine Lektion ist es Wert, unsere Achtsamkeit und unsere Verbindung aufzugeben. Die Übungen dienen uns, nicht wir den Übungen!
Im ZentAura-Reiten möchten wir z.B. einen Zirkel nicht um jeden Preis perfekt kreisförmig reiten, sondern wir erspüren, ab wann sich das Pferd verspannt, wann es uns verspannt und was wir in unserem Körper tun können, um mit dem Pferd in Verbindung den Zirkel zu erleichtern. So dient das Reiten auf dem Zirkel der Gymnastizierung und das Hinspüren dient Pferd und ReiterIn.
Als Körperpädagogin und Körpercoach entdecke ich Ihre möglichen Verspannungen und gebe gezielt Hilfestellung, damit Sie ein neues gutes Körpergefühl bekommen.
Dabei arbeite ich ressourcenorientert und positiv, in Ihrem Tempo. Mit Ihren Stärken und Schwächen, jeder ist willkommen!
Ich unterstütze Sie in Ihrer Reitweise , Ihre körperliche Spannung zu optimieren, Balance, Haltung und Präsenz zu verbessern. Dies bringt mehr Stabilität: Beim Reiten und im Alltag! Und der Dialog mit Ihrem oder meinem Pferd verändert sich. Mit Körper- und Bodenarbeit unterstütze ich diesen Prozess.
Im ZentAura-Reiten geht es nicht um die Thematisierung unserer Probleme oder Lebenssituationen. Jedoch werden sich diese möglicherweise verändern. Dies ist der körperorientierte Ansatz von ZentAura. Auf Wunsch bin ich für Sie auch gerne Gesprächspartnerin, ZentAuraReiten ist ganzheitlich. Sie entscheiden, es ist ihre Stunde!